Diferencia entre Yoga Deportivo (Sports Yoga) y Deportes de Yoga (Yoga Sports). La diferencia historia y técnicas entre el Yoga Deportivo (Sports Yoga) y Deportes de Yoga (Yoga Sports) es muy grande e importante de conocer. Muchas personas creen que una competencia de yoga deportivo es una competencia de yoga asanas, y esto no tiene nada que ver con el deporte ni con la realidad.
Historicamente debemos prestar mucha anteción a que el vocablo y muchas técnicas y filosofías de lo que hoy conocemos como Yoga nace con los pueblos indoeuropeos en el Caucaso (Europa) y es llevado al Indostán o Hindostán uno dos mil a mil quinientos años a diferentes países.
Muchas personas piensan erróneamente que el yoga nació en la India, y si bien nació en el Caucaso, lo correcto es afirmar que se desarrolló, "no en India", sino en el Indostán o Hindostán.
El Indostán o Hindostán, esta conformado por India, Pakistán, Bangladésh, Sri Lanka, las Maldivas, Cachemira, Bután y Nepal, debiendo agregar como tierra del desarrollo y evolución del yoga a Myanmar o Birmania, Tibet,parte de Indochina, así como parte de Iran y Afganistan. EstoS dos últimos países tenían una zona que pertenecía a "La cultura del valle del Indo" cuyas mayores ciudades eran Harappa y Mohenjo-Daro, ambas en lo que hoy es Pakistán.
Otro dato importante es que los primeros documentos históricos de lo que conocemos como posturas de yoga. Se encuentra en el Mediterráneo. Principalmente en Italia, en la gruta de Addaura en Sicilia, Italia. Addaura Cave (Grotta dell'Addaura 8000 años A.C. En Egipto en el templo de Amón en Karna 1500 años A.C., en Tebas Egipto en el 1300 A.C. asi como en Turquía, España y Francia. Pero también se encuentran en China durante la Disnatía Han o en la América precolombina.
Las practicas de lo que hoy llamamos posturas de yoga se originó en todo el mundo, en diferentes culturas.
Durante varios siglos en Asia y Europa se comenzaron a desarrollar competencias y demostraciones de posturas humanas. Generando la Danza, el Asana Yoga, la Gimnasia, la Acrobacia, el Equilibrismo, la Contorsión, Estatuismo Viviente y el Mallakhamba entre otras disciplinas.
En el Indostán o Hindostán se desarrollaron las competencias de Asana Yoga o Yoga Asanas, estas competencias eran de tres tipos de Tola Asanas o posturas de equilibrio, de posturas de Flexibilidad llamadas Ayamya Asanas y otras de posturas de fuerza, llamadas Hatha Asanas (HaTha significa fuerza y poder en sánscrito), existiendo ademas de estas tres competencias unacuarta competencia general que tenía posturas de Flexibilidad, Equilibrio, Fuerza así com mixtas.
La Yoga Asanas deportivas son un DEPORTE del Yoga (Yoga Sports).
La Yoga Asanas deportivas son un DEPORTE del Yoga (Yoga Sports).
Las competencias de posturas o Yoga Asanas dieron lugar a las competencias de Ejercios del Yoga llamados Yoga Vyayamas. El yoga ademas de posturas estáticas tiene ejercicios muy dinámicos. Asi como danzas, esto dio lugar a competencias de saludo al sol y de la luna entre otros en el siglo pasado. Transformandose en un DEPORTE del Yoga (Yoga Sports).
Cuando uno evalúa las yoga asanas desde la óptica de los Deportes de Yoga (Yoga Sports) se sigue esta puntuación:
1) Flexibilidad (0,10 puntos)
2) Resistencia en el equilibrio estático (0,10 puntos)
3) Resistencia en la fuerza. (0,10 puntos)
4) Alineación (0,10 puntos)
5) Coordinación y ritmo (0,10 puntos)
6) Carisma (0,10 puntos)
7) Arte (0,10 puntos)
8) Creatividad (0,10 puntos)
9) Música (0,10 puntos)
10) Escenografía (0,10 puntos)
2) Resistencia en el equilibrio estático (0,10 puntos)
3) Resistencia en la fuerza. (0,10 puntos)
4) Alineación (0,10 puntos)
5) Coordinación y ritmo (0,10 puntos)
6) Carisma (0,10 puntos)
7) Arte (0,10 puntos)
8) Creatividad (0,10 puntos)
9) Música (0,10 puntos)
10) Escenografía (0,10 puntos)
Posteriormente se comenzaron a realizar competencias de control de la respiración y meditación estática, y competencias filosóficas de yoga. Transformandose en un DEPORTE del Yoga (Yoga Sports).
Por varios siglos se desarrolló y compitió en posturas de yoga realizadas en una cuerda y en una tela. Estas competencias dieron luego lugar al ROPE MALLAKHAMB, que es un DEPORTE del Yoga (Yoga Sports).
Esto mismo paso un Palo llamado pole mallakhamb, que es un DEPORTE del Yoga (Yoga Sports).
Esto dos últimos deportes han lado lugar en occidente al Polo Dance, y a la Acrobacia en Tela o Yoga en Tela (también llamado Yoga Aéreo) que es prácticamente lo mismo.
Las practicas del MALLAKHAMB durante siglos dieron lugar a un deporte llamado torres humanas y a un deporte preparativo de las mismas llamado Yoga Acrobático o Acro Yoga los cuales se practicaban mucho en Maharastra. El primero comenzó a ser parte del MALLAKHAMB yoga. Ambos son dos deportes del yoga.
Desde el año 1135 el Mallakhamb se transformó en un deporte competitivo que se practica en India,parte del Hindostán y en varios países del mundo. Teniendo como grandes difusores a Someshvara Chalukya y Balambhatta Dada Deodhar.
Asi como el Mallakhamb tiene una independencia con los otros Deportes del Yoga, el Yoga Deportivo (SPORTS YOGA) a partir del siglo pasado a seguido el mismo camino y se ha separado del Yoga Sports o Deportes del Yoga.
El Yoga Deportivo (Sports Yoga) es un deporte competitivo que tiene seis disciplinas, que utilizan técnicas de yoga. Estas son Yoga Dance Deportivo, Yoga Rítmico Deportivo, Yoga Artístico Deportivo, AcroYoga Deportivo, Yoga Coreografico Deportivo, y Yoga Atletico Deportivo.
A diferencia de una competencia de Yoga Asanas, de Gimnasia o de Contorsión en esta competencia no gana la persona mas flexible, con mas equilibrio o fuerza, o aquella que hace posturas increíbles, sino que por el contrario gana aquella persona que ademas de hacer posturas, cumple las reglas, domina la concentración, atención, respiración, ritmo, dinamismo-estatismo, resistencia física, mental y espiritual, conteniendo un fluido energético constante, sentado en el arte, mñusica, de puesta en escena, de vestimentas y de representación, dominando el tiempo, la presentación, mostrando en todo momento, alegría, felicidad, compañerismo, amistad y disfrute. Y siendo evaluada espiritualmente.
Punta en Yoga Deportivo (Sports Yoga)
Evaluación final diez (10) puntos:
• Evaluación Espiritual: (4 puntos).
• Evaluación Física: (1 punto).
• Evaluación Mental: (1 punto).
• Evaluación Social: (1 punto).
• Evaluación Ecológica: (1 punto).
• Evaluación Cultural: (1 punto).
Evaluación Filosófica: (1 punto).
Evaluación final diez (10) puntos:
• Evaluación Espiritual: (4 puntos).
• Evaluación Física: (1 punto).
• Evaluación Mental: (1 punto).
• Evaluación Social: (1 punto).
• Evaluación Ecológica: (1 punto).
• Evaluación Cultural: (1 punto).
Evaluación Filosófica: (1 punto).
Lo físico aqui es solo un punto sobre diez, todo lo contrario a los Deportes de Yoga y a la competencia de Yoga Asanas Deportivas !!!!
Al igual que el Judo y Karate Deportivo el Yoga Deportivo se ha separado totalmente de las religión budista o hinduista, siendo independiente del resto del yoga.
Actualmente en el mundo existe una Federacion Internacional de Yoga Deportivo, una Federación Internacional de Deportes del Yoga que incluye todo, otra de Mallakhamb y otra federación que se dedica solo a competencias de Yoga Asanas Imagenes Deportivas
Esta breve explicación que hacemos en los cursos de profesores de yoga deportivo, profesores de deportes de yoga y profesores de yoga asanas deportivas. Se basan en las enseñanzas de Mataji Lakshmi Devi
Comentarios
Publicar un comentario